Хочете приготувати на вечерю щось смачненьке? 😍 Пропонуємо ситну і оригінальну страву з цвітної капусти…

Хочете приготувати на вечерю щось смачненьке?

Пропонуємо ситну і оригінальну страву з цвітної капусти.

Продукти:

  • 500 г цвітної капусти;
  • 1 цибуля;
  • 1 куряче філе ;
  • 70 г сиру;
  • 200 г сметани;
  •  3-4 зубчики часнику;
  • сіль, перець;
  • орегано, зелень.

Як готувати

Ділимо капусту на суцвіття.

Куряче філе промиваємо і просушуємо, ріжемо на шматочки.

Цибулю ріжемо тонкими півкільцями.

Розігріваємо олію в сковороді і обсмажуємо цибулю до золотистого кольору.

Додаємо м’ясо, перемішуємо і обсмажуємо 3 – 4 хвилини.

Всипаємо капусту, солимо, перчимо, орегано і будь-які інші спеції, перемішуємо.

Додаємо сметану, перемішуємо, накриваємо кришкою, зменшуємо вогонь і тушкуємо близько 20 хвилин.

Часник пропускаємо через прес, додаємо в капусту, всипаємо нарізану зелень і тертий сир, тушкуємо ще 2 хвилини.

Подаємо це страву з картопляним пюре, відварним рисом, салатами з овочів.

Джерело

Редакція сайту не несе відповідальності за зміст блогів. Думка редакції може не збігатися з авторською...

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *