На долонях існують певні точки, рефлекторно пов’язані з нашими органами. Впливаючи на ці точки, можна впливати на роботу відповідних органів. Ця стародавня техніка схожа з голковколюванням. Знаючи розташування особливих точок на долоні, ви зможете самостійно їх масажувати і покращувати своє здоров’я!
Досить натискати на потрібну точку протягом 5 хвилин, дихати при цьому слід спокійно.
1. Великий палець.
При натисканні на цю точку можете вирішити такі проблеми, як кашель, утруднене дихання, а також поліпшити функцію щитовидної залози. Ця точка(2) може знімати депресію, тривогу, допоможе перенести стрес. Крім того, точковий масаж цієї точки полегшить головний біль, біль в шлунку і підшлунковій залозі .
3. Вказівний палець.
Якщо у Вас є захворювання нирок і сечового міхура, рекомендується натискати на цю точку. Крім того, таким чином можна зменшити м’язові болі і болі в спині, печію і зубний біль. Можна позбутися від тривоги і психічної напруженості.
4. Середній палець
Ця точка може допомогти в регуляції роботи печінки і жовчного міхура. Якщо ви відчуваєте себе нерішучими або дратівливими, ви можете поліпшити свій настрій, натиснувши на цю точку. Крім того, точковий масаж цієї точки корисний для поліпшення циркуляції крові і гостроти зору, він може полегшити біль при мігрені і менструальні спазми.
5.Безіменний палець.
Масаж цієї точки стимулює функцію легенів і товстого кишечника, покращує стан при шкірних захворюваннях.
6. Мізинець.
Масаж цієї точки вплине на роботу серця, тонкого кишечника, зніме більш в горлі, проблеми з кістковою тканиною. Рекомендується масажувати мізинець, якщо ви відчуваєте, заклопотаність, невпевненість і занепокоєння.
Точка №7
Ця точка може допомогти регулювати рівень цукру в крові.
Центр долоні
При натисканні на цю точку можна усунути порушення в роботі травної системи, зменшить біль в животі.
М’ясиста частина долоні.
Ця точка відповідає за ендокринну систему і роботу серця.