Подорожник – зелена рослина, яка може рости всюди в світі, в Африці, Азії, Європі, Америці та Новій Зеландії. Подорожник використовували протягом тисяч років в різних методах лікування, завдяки своїм потужним цілющими властивостями. Він містить велику кількість аскорбінової кислоти, вітаміну К, кальцію і бета-каротину. Ця рослина має потужну протизапальну, заспокійливу, протимікробну, відхаркувальну, антигістамінну, сечогінну і кровоспинну дії. Листя подорожника можна вживати в їжу сирими або додавати в салати.
Їх протизапальні властивості заспокоюють біль і свербіж через проблеми зі шкірою, фурункули, укуси комах і дрібні ранки. Ви можете також використовувати їх для приготування сиропу, настойки, або чаю. Це дивовижна рослина має широкий спектр використання в медичних цілях.
Подорожник як панацея для нашого тіла, і він може допомогти вирішити проблеми з травленням і менструальними спазмами, будь-які проблеми зі шкірою і навіть артрит. Два болгарських клінічних випробування показали, що ця рослина ефективно лікує хронічний бронхіт. А саме, заспокійлива властивість подорожника схожа з гліцерином і пектином, які містяться в сиропах від кашлю. Листя цієї чудесної рослини з високим вмістом вітаміну С, який ефективно зміцнює імунну систему.
Крім того, вони є багатим джерелом вітаміну А, який підтримує здоров’я очей і захищає від дегенерації жовтої плями, яка може привести до сліпоти. Це універсальна рослина може бути використано для підтримки загального стану здоров’я.
Рецепт чаю з подорожника.
1 ст. л. свіжого або сухого подорожника
1 стакан кип’яченої води
1 ч. л. меду (за бажанням)
приготування:
Ви повинні покласти весь подорожник – саму рослину, насіння, коріння, і листя, в кип’ячену воду. Залиште зануреним у воду протягом 10 хв, а потім, процідіть.
Якщо ви віддаєте перевагу солодкому чаю, додайте чайну ложку меду. Випивайте чай і насолоджуйтеся численними перевагами для здоров’я!